Файл sitemap.xml - Карта сайта

Подскажите пожалуйста, я поставил плагин Xmap для генерации карты сайта.
После чего сделал через htaccess что бы ссылка была доступна по адресу domen/sitemap.xml
1)Скажите, мне нужно создавать сам файл для роботов в корневой папке или нет?
2)Могу ли я добавлять в адурилку Google и яндекса адрес domen/sitemap.xml  ?
Спасибо.

1) необязательно
2) да

с файлом делается запрос к файлу, без файла делается запрос в БД.
файл  значительно разрузит нагрузку, но его придется как-то генерировать постоянно, чтобы инфа была в карте всегда актуальна

Спасибо большое!

Яндекс и Google отлично хавают этот файл, который доступен по "некрасивому" адресу Xmap  типа домен/index.php?option=com_xmap&view=xml&tmpl=component&id=1, не нужно никаких дополнительный украшательств.

Может кто подскажет мне в соседней теме - генерирую XML-карту сайта компонентом JSitemap, но в конце карты сайта откуда-то появляется ненужный тэг </head>. Откуда эта дрянь появляется? Виноват сам компонент, или может шаблон Joomla? Как его убрать?