Как ускорить сайт? - Joomla 3.x: Общие вопросы

Делаю сайт визитку.
Поставил
jch optimize
lazy_load
включил системный кеш
шаблон не скачанный - а свой собственный на обычном html+css, легкий шаблон на 13кб. Картинок мало.
В результате сравниваю с сайтами конкурентами - гуглпейдж спид больше баллов ставит моему сайту.
однако визуально видно, что сайт работает раза в 2 медленнее.

проверил тут
https://gtmetrix.com

Page Load Time 3.4s
Total Page Size 217KB
Requests 18

смотрю сайт конкурентов:
Page Load Time 2.7s
Total Page Size 2.54MB
Requests 30


сайт на VPS.
Как такое может быть? это движок Joomla такой медленный сам по себе?

из важных замечаний пишет:
Defer parsing of JavaScript     F (42) JS    High
338.1KiB of JavaScript is parsed during initial page load. Defer parsing JavaScript to reduce blocking of page rendering.

   http://сайт.ru/media/plg_jchoptimize/assets/gz/1/0/8a5a65b2102d1df4d8b05b57ec9cc70d.js (328.4KiB)
    http://сайт.ru/callme/js/callme.min.js (6.2KiB)
    http://сайт.ru/media/plg_jchoptimize/assets/gz/1/1/8a3a65b2103d1df4d8b05b57ec9cc70d.js (2.8KiB)
    http://сайт.ru/ (632B of inline JavaScript)

я только не понял, что это значит
этот jch опт он и так объединяет все js и  CSS и минимизирует их. что еще можно сделать?

попробовал отключить этот плагин - скорость загрузки таже, а ошибок в плане оптимизации стало больше значительно

Смотрите что загружается на сайте у вас и конкурентов со сторонних серверов и сравнивайте.
Асинхронную загрузку можно еще включить.