перенести таблицы с материалами и меню на другой сайт - Joomla 3.x: Установка, обновление и настройка

сайт пришлось восстановить из бекапа, но было сделано много материалов и пунктов меню до этого. Копия старого сайта (до восстановления) имеется на черновике и БД, соответственно, тоже. подскажите как возможно перенести материалы и настройки пунктов меню на восстановленный сайт? Пыталась просто создать экспот-импорт колонок в БД
#_categories, #_content и тд, но выдает ошибку. Импортировать не получается.
Подскажите варианты, пожалуйстаз

Все материалы и пункты меню находятся, как вы правильно заметили, в базе данных. Ошибка у вас возникает скорее всего по причине дублирования. Сначала очистите нужную таблицу, потом делайте импорт. В любом случае, что бы дать ответ на вопрос, нужно знать, что именно вы делаете и видеть, что за ошибку выдает база.

Все материалы и пункты меню находятся, как вы правильно заметили, в базе данных. Ошибка у вас возникает скорее всего по причине дублирования. Сначала очистите нужную таблицу, потом делайте импорт. В любом случае, что бы дать ответ на вопрос, нужно знать, что именно вы делаете и видеть, что за ошибку выдает база.

где вы раньше были возможно вариант с очисткой и помог бы. но уже перенесла все с помощью компонента и заново привязываю пункты меню