Поблема с чтением sitemap Google и индексированием в целом - Карта сайта

Создал sitemap, показал его Google, Google мне говорит на каждую ссылку :

Paths don't match
We've detected that you submitted your Sitemap using a URL path that includes the www prefix (for instance, http://www.example.com/sitemap.xml). However, the URLs listed inside your Sitemap don't use the www prefix (for instance, http://example.com/myfile.htm).

Помогите разобраться а то сокро поедут мозги.... и еще сразу же сюда, если я хочу что бы все странички моего сайта индексировались правильным ли будет такой текст в robot.txt:

User-agent: *
Disallow: /administrator/
Disallow: /cache/
Disallow: /components/
Disallow: /images/
Disallow: /includes/
Disallow: /installation/
Disallow: /language/
Disallow: /libraries/
Disallow: /media/
Disallow: /modules/
Disallow: /plugins/
Disallow: /templates/
Disallow: /tmp/
Disallow: /xmlrpc/
Crawl-delay: 5

Вот мой сайт, уже как месяц его не хочет индексировать Google ни в какую.... что я только не делал, такое впечатление что я вкаком-то черном списке... помогите плз!! Очень прошу так как вопрос почти жизни и смерти)