Проблемы с оптимизацией. Сайт грузится по 10-15сек - Joomla 1.5: Настройка и оптимизация

Дело в том, что сайт думает по 10-15секунд и только потом начинает загружаться. Есть какие-нибудь варианты оптимизировать? Желательно бесплатные.

покажите сайт

Сайт находится в локальной сети.

 - Используйте http://joomlaforum.ru/index.php/topic,118933.0.html вот этот компонент.
 - Есть вероятность, что на нормальном хостинге пройдет.
 - Удалите неиспользуемые компоненты, модули, плагины.
 - Очистите сайт в папке, от ненужных файлов, предварительно сделав бекап. 
 - Включите кеш в настройках и в плагинах.
 - Включите сжатие страниц в настройках.