Но я пока сомневаюсь, еще не понял как оно работает.
как написано на сайте - именно так и работает. если CAPTCHA использует принцип Что почти всегда сделает человек, то почти никогда не сделает робот, то тут диаметрально противоположно: что почти всегда сделает робот, то почти никогда не сделает человек. И поскольку у CAPTCHA задача - определить человек вы или нет, а у антиспама наоборот - робот вы или нет, то от человека в последнем случае никаких действий не нужно.
У нас просто начальство привередливое.
вот именно поэтому вам и говорят - что "лучше" - это очень субъективно

PS кстати, чисто для статистики так сказать, кто использует Антиспам. Не поделитесь ли процентом попадания? все фильтрует, или же некоторые пробиваются?