Первоначальная настройка Joomla 2.5 - Joomla 2.5: Общие вопросы

Доброго времени суток.
помогите новичку в первоначальной настройке Joomla

Переименовываю файл htaccess.txt в .htaccess и мне выдает сайт вот такую ошибку!



В файле была стандартная настройка, просмотрев некоторые темы на форуме, понял, что его нужно сделать под свой сайт.
Нашел готовый пример этого файла, многие сказали, что сайт от него быстро грузится

Помогите его настроить под мой сайт. Так как он так же вызывает эту ошибку!

Не надо ничего настраивать.
99% что хостинг - гадость не поддерживает mod_rewrite.