ошибка 500 - Joomla 3.x: Общие вопросы

Доброго времени суток. набрел на форум в поисках вопросов. поиском пользовался, так что сильно не пинайте если что. проблема в следующем: все чаще стала вылазить ошибка 500 internal server error. сначала редко сейчас дошло до того что сайт почти не открывается. по логу ошибки вычитал что не хватает памяти.

[Wed Sep 21 18:09:42 2016] [error] [client 141.8.132.55] PHP Fatal error:  Allowed memory size of 134217728 bytes exhausted (tried to allocate 2 bytes) in /home/b/хххххх/ххххххх.tmweb.ru/public_html/libraries/joomla/database/driver/mysql.php on line 478
связался с тех поддержкой хостинга, они это подтвердили, и предложили либо оптимизировать скрипты сайта либо перейти на новый тариф в 2,5 раза дороже с памятью 256 Мb. платить дорого начальство не хочет. что было сделано мной:
1) пробовал откатить сам сайт (на Joomla 3.6.0) и базу данных на 3 месяца назад когда проблем не было. не помогло.
2) пробовал по очереди отключать все модули и плагины. - на какое-то время вроде сайт начинает работать потом опять ошибка 500.
3) пробовал менять версию PHP с 5.3 на 5.4 потом на 5.5 - безрезультатно.
версия Joomla 3.6.2.
с сайтостроением имею дело всего несколько месяцев. помогите советом, куда копать? с чего начать? если бы проблема была в сайте откат на backup помог бы?

если ошибка 500 то вот что можно сделать
Если проблема связана с файлом .htaccess, то Вам следует изменить:

директиву Options +FollowSymLinks на Options +SymLinksIfOwnerMatch
директиву Options All -Indexes на Options -Indexes
убрать параметр +ExecCGI
убрать параметры AddHandler, php_value, php_flag
удалить директиву -MultiViews
Закомментировать директивы в файле .htaccess можно поставив в начале строки символ #

я может не туда смотрю, но в корне сайта есть файл htaccess.txt c содержанием
##
# @package    Joomla
# @copyright  Copyright (C) 2005 - 2016 Open Source Matters. All rights reserved.
# @license    GNU General Public License version 2 or later; see LICENSE.txt
##

##
# READ THIS COMPLETELY IF YOU CHOOSE TO USE THIS FILE!
#
# The line just below this section: 'Options +FollowSymLinks' may cause problems
# with some server configurations.  It is required for use of mod_rewrite, but may already
# be set by your server administrator in a way that disallows changing it in
# your .htaccess file.  If using it causes your server to error out, comment it out (add # to
# beginning of line), reload your site in your browser and test your SEF url's.  If they work,
# it has been set by your server administrator and you do not need it set here.
##

## No directory listings
IndexIgnore *

## Can be commented out if causes errors, see notes above.
Options +SymLinksIfOwnerMatch
Options -Indexes

## Mod_rewrite in use.

RewriteEngine On

## Begin - Rewrite rules to block out some common exploits.
# If you experience problems on your site block out the operations listed below
# This attempts to block the most common type of exploit `attempts` to Joomla!
#
# Block out any script trying to base64_encode data within the URL.
RewriteCond %{QUERY_STRING} base64_encode[^(]*\([^)]*\) [OR]
# Block out any script that includes a <script> tag in URL.
RewriteCond %{QUERY_STRING} (<|%3C)([^s]*s)+cript.*(>|%3E) [NC,OR]
# Block out any script trying to set a PHP GLOBALS variable via URL.
RewriteCond %{QUERY_STRING} GLOBALS(=|\[|\%[0-9A-Z]{0,2}) [OR]
# Block out any script trying to modify a _REQUEST variable via URL.
RewriteCond %{QUERY_STRING} _REQUEST(=|\[|\%[0-9A-Z]{0,2})
# Return 403 Forbidden header and show the content of the root homepage
RewriteRule .* index.php [F]
#
## End - Rewrite rules to block out some common exploits.

## Begin - Custom redirects
#
# If you need to redirect some pages, or set a canonical non-www to
# www redirect (or vice versa), place that code here. Ensure those
# redirects use the correct RewriteRule syntax and the [R=301,L] flags.
#
## End - Custom redirects

##
# Uncomment following line if your webserver's URL
# is not directly related to physical file paths.
# Update Your Joomla! Directory (just / for root).
##

# RewriteBase /

## Begin - Joomla! core SEF Section.
#
RewriteRule .* - [E=HTTP_AUTHORIZATION:%{HTTP:Authorization}]
#
# If the requested path and file is not /index.php and the request
# has not already been internally rewritten to the index.php script
RewriteCond %{REQUEST_URI} !^/index\.php
# and the requested path and file doesn't directly match a physical file
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-f
# and the requested path and file doesn't directly match a physical folder
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-d
# internally rewrite the request to the index.php script
RewriteRule .* index.php [L]
#
## End - Joomla! core SEF Section.


в нем я только две строки изменил, где остальные искать. есть файл .htaccess d ytv djj,ot ybxt gj[j;tuj ytn

есть файл .htaccess в не вообще ниче похожего нет