опять проблемы с загрузкой сайта. - Хостинг-Центр

Сначала слетел MySQL пропала таблица jos_session . Не дождавшись решил собственными силами.
Теперь сайт загружается в среднем 29-34 сек ( посещаемость соответственно упала в разы ), неделю назад все было в порядке ( загружался 1,5-2,4 сек).

Это что такой предновогодний подарок что ли?

сайт в профиле.

Пинг  89.111.176.4 хороший. а Сервер отдает медлено...
 заголовок я бы такой не делал
Cache-control   max-age=3600, private, must-revalidate, max-age=3600

jos_session - слетает не из за того.. я сам не знаю чего она слетает.. у меня тоже такое было и на разных хостингах... в результате в админку болт зайти.

Техподдержка ответила ( странно после публикации на форуме)

Здравствуйте.

На данный момент имеется проблема с сервером, где находится Ваш хостинг.
Наши специалисты в курсе проблемы и делают все возможное для устранения ее в
кратчайшие сроки.
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

опять издевательство что ли?)))

Причины:
Превышен лимит на процессорное время за последние 7 суток.
Использовано 2463153275273220.00 из 500 минут.

Превышен лимит на число операций ввода-вывода.
Использовано 18446744073709551615 из 400000.