Joomla user Synchro с официального сайта разраба каким образом работает? - JoomShopping

Добрый день всем.
https://www.webdesigner-profi.de/joomla-webdesign/shop/addons/joomla-user-synchro.html
Тут скачал, юзеров несколько десятков тысяч.
Параллельно с JoomShopping установлен компонент Slogin подключена авторизация по ВК и Google
Проблема: много юзеров насоздавали себе по несколько аккаунтов, то есть сначала регистрировались стандартно, потом забыв пароль ил же из любопытства тыкали войти через ВК, а так как e-mail в таблице пользователей должен быть уникальным насоздавались следующие пользователи с такими вот e-mail:
dimadima@mail.ru
dimadima-1@mail.ru
dimadima-2@mail.ru
в результате письма с заказом и сменой статуса не доходят.
Собственно вопросы:
Каким образом синхронизируются таблицы?
С моим количеством в несколько тысяч пользователей не зависнет ли админка после нажатия на кнопку синхронизировать?