Проблема с меню: при добавлении меню в админке, на сайте он появляется после перезагрузки компа - Joomla 1.5: Установка и обновление

У меня такая проблема: при добавлении пункта меню в админке, на сайте этот пункт меню отображается только после перезагрузки !компьютера!
Сейчас попробовал и это относится не только к меню, а вообще ко всему сайту! Т.е. при добавлении новости, комментария к статье и пр. оно не отображается до перезагрузки компьютера.

Догадываюсь что проблема с кешем, но вроде ничего не трогал. А если и трогал, то подскажите где посмотреть?

Кажется проблема решена отменой кешиования в админке Joomla.

Кажется проблема решена отменой кеширования в админке Joomla.

Откуда такая уверенность, что проблема в кеше? Отключал кеш и в админке и в ARTIO JoomSEF, никакой реакции. И какое же это вообще решение проблемы, когда кеширование - вещь очень важная и нужная.
Вот здесь http://joomlaforum.ru/index.php/topic,77294.0.html обсуждение подобной проблемы и мой пост с подробным описанием проблемы. Кто-то знает решение проблемы?